Tosca Schoenmakers is in het sociaal team het aanspreekpunt voor volwassenen die door overmatig middelengebruik problemen tegen komen. Die problemen komen volgens Tosca vaak boven tafel als mensen door schulden, gezondheidsproblemen of depressie vastlopen. Zij is op zoek naar een antwoord op de vraag hoe inwoners van Nijkerk en professionals de gesprekken over verslavingen eerder op gang krijgen.

Eenzame ouderen

Tosca: “Als mensen ouder worden dan kan hun netwerk verdwijnen. Als hun partner is overleden en de kinderen ver weg wonen, kunnen mensen zich eenzaam gaan voelen. Ouderen blijven tegenwoordig ook langer alleen wonen. En soms is er weinig meer om naar uit te kijken. Hoe kun je dan je leven nog ten volle leven? Nare gedachten en gevoelens hebben vierentwintig uur de kans om op te duiken.”

Alcohol kan die gevoelens tijdelijk dempen. En vooral als kwetsbare mensen alleen wonen kan een prettige gewoonte langzaam uitgroeien naar verslaafd gedrag. Het aantal vijfenvijftigplussers dat zich in het ziekenhuis meldt met verwondingen als gevolg van alcoholgebruik is in de afgelopen tien jaar in Nederland verdrievoudigd. De zorgen van Tosca en andere hulpverleners zijn dus niet uit de lucht gegrepen. De gedachte “gun die oudjes nu hun plezier” is een prima gedachte, maar als een gebroken heup het uiteindelijke resultaat is, dan was de balans in plezier en gezondheid achteraf gezien niet helemaal goed.

Ga zonder oordeel het gesprek aan

“Over roken kunnen we tegenwoordig gemakkelijk praten. Mensen zeggen gemakkelijk dat ze verslaafd zijn aan roken en er is ook niemand die dan heel bezorgd gaat kijken. Met alcohol is dat anders. De sociale gevolgen van alcoholgebruik zijn een stuk groter. Overmatig alcoholgebruik kan leiden tot ontslag, schulden en echtscheiding. Dat kan allemaal in beeld komen als je over je alcoholgebruik gaat praten. De neiging om het gesprek over alcoholgebruik uit de weg te gaan is dan ook heel begrijpelijk. Als je dat inziet, dan is het ook gemakkelijker om zonder oordeel met iemand te spreken.”

Wat kun jij doen?

Tosca Schoenmakers: “We weten dat oplopende spanningen ergens naar buiten moeten. In gesprek zijn, en zorgen dat mensen de kans krijgen om hun eigen sores te bespreken, is essentieel. Dat veel dingen beter zouden kunnen, dat weet iemand die het moeilijk heeft zelf ook wel. Oordelen over drinkgedrag en drugsgebruik, zijn er al genoeg, dat helpt dus niet. Als ik begin bij wat iemand zelf nodig heeft en vervolgens met die persoon kijk wat hem of haar belemmert in die behoeftes, dan komen we vanzelf bij de oplossingen terecht.”

Even Tosca bellen

“Gelukkig zien we ook steeds vaker dat mensen zichzelf melden met een vraag. Vorige week had een jongeman via de website www.alcoholendrugsnijkerk.nl mijn nummer gevonden. Hij liep vast in zijn drugsgebruik. Ik hoorde meteen zijn enorme wil om daarvan af te komen. Ik ben begonnen om met hem mee te kijken naar zijn plannen voor de toekomst en welke stappen daar als eerste voor nodig zijn. Dat geeft niet alleen hem moed, maar mij ook. Waar een wil is, is een weg en dat is altijd je eigen weg.”

Bekijk de contactgegevens van Tosca bij de specialisten op de pagina Hulp in Nijkerk.

Het bericht Tosca Schoenmakers verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.

Wijkagent Peter de Berg en jongerenwerker Jelle Veenma waren samen met Jan Bijsterbosch en Kristel Kreijne van het sociaal team met de leerlingen in gesprek. Kristel: “Het viel ons op dat jongeren vrij open waren over hun alcoholgebruik, zelfs als dat jongeren waren van veertien, voor hen is alcoholgebruik in de openbare ruimte immers nog verboden.  Net als op andere scholen hebben veel jongeren thuis geen harde afspraken over alcoholgebruik en roken. En is het vaak zo dat ze thuis al een biertje meedrinken onder het toeziend oog van ouders.”

Sommige jongeren waren afwachtend en voorzichtig tijdens de bijeenkomsten, anderen waren wat actiever. Kristel: “Vaak zie je aan de reacties wel of bijvoorbeeld vapen of roken aan de orde zijn, zonder dat jongeren daar zelf heel expliciet op antwoorden.”

De voorlichting is zeer positief ontvangen door het Van Lodenstein College. De komende jaren worden deze bijeenkomsten herhaald. Ook op andere VO scholen in Nijkerk gaan jongerenwerkers, medewerkers van het sociaal team en politieagenten in gesprek met jongeren over alcohol, drugs en roken.

Het bericht Voorlichting verslavende middelen Lodenstein College Hoevelaken verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.

De trend om elkaar meer thuis op te zoeken en minder op straat of in openbare gelegenheden, komt nog vanuit de coronaperiode. Kennelijk zijn deze thuisfeestjes met drugs en alcohol goed bevallen. Op de vraag welke middelen gebruik je dan? Is vaak het antwoord van jongeren: ‘Alles wat we maar kunnen krijgen.’ Robert: ‘Soms laten ze die middelen testen via de verslavingszorg of de GGD. Dat geeft ze een soort van veilig gevoel. Maar als je allerlei middelen door elkaar gebruikt, kan het alsnog flink misgaan.”

De lijst met de verschillende middelen die er te koop zijn wordt steeds langer. Online zijn er steeds meer nieuwe middelen te vinden. Maar die moeten dan wel lokaal te koop zijn. En daar begint de volgende zorg van Robert. ‘De handel in drugs of het alleen maar het bezorgen van drugs, groeit nog steeds. Sommige jongeren zeggen dat ze niet in de supermarkt willen werken, omdat ze dan te weinig verdienen. Als ik hen dan vraag waar ze wel werken, kijken ze mij niet recht aan maar naar de grond. Met die drugshandel komen ze terecht in een circuit dat gevaarlijk en gewelddadig is en waar je bijna niet meer uitkomt als je er één keer in zit.’

Robert den Hartog roept de ouders en scholen dan ook op om met de jongeren in gesprek te gaan en te blijven over het drugsgebruik. Hij weet dat dit lastig is, maar voor jongeren zijn goede informatie en duidelijke kaders erg belangrijk. Samen met jongeren doorpraten over hun eigen ervaringen met drugs en de ervaringen van jongeren die ze kennen is een goed begin. “Voor pubers is het nadenken over de gevolgen van hun gedrag een vaardigheid die nog moet worden geoefend.”

Het bericht Jongeren gebruiken steeds vaker verschillende drugs door elkaar verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.

Het bericht Gokverslaving neemt toe verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.

Het bericht Dealen verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.

Verslavingsinstellingen zien dat het aantal mensen met gokverslaving flink is toegenomen sinds de Nederlandse markt open staat voor commerciële gok sites. Een verslavingsinstelling die ook Nijkerk bedient, liet weten dat het aantal gokverslaafden met 50% is toegenomen. Het gaat hier regelmatig om jonge mensen. Alle mediareclames voor gokken zijn kennelijk effectief.

Van klein begin naar grote schuld

Vijf euro inzetten op een online casino doet niet meteen alle alarmbellen afgaan. Maar wat als het een gewoonte wordt, wellicht een manier om even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur? Gokken kan langzaam maar zeker een obsessie worden. Schulden van €20.000,– of meer zijn dan ook geen uitzondering. De maatregelen die goksites nemen om verslaving tegen te gaan, blijken in de praktijk niet erg effectief.

Dichtbij en toch onzichtbaar

Voor online gokken is slechts een telefoon, tablet of een computer nodig. Je kan het overal doen: onderweg naar huis, op het werk,  op school of in de slaapkamer. Online gokken heeft geen fysieke gevolgen. Voor familie en vrienden is het dus nauwelijks waar te nemen. De vragen die bij de hulpverlening binnenkomen gaan vaak over schulden.

Wat zie je wel?

Aan sommige mensen is te merken dat ze overmatig gokken. Ze willen vaak geld lenen. Er ontstaan onverklaarbare schulden en er komt een obsessie met geld. School of werk lijdt onder de stress die ontstaat door gokken.

Wat te doen?

De eerste stap is praten, zo mogelijk samen naar bankrekeningen kijken en samen bespreken hoe het gokken kan stoppen. Daarna kunnen de opgelopen schulden kunnen worden afbetaald. Een heel effectieve manier van stoppen is inschrijven bij Cruks. Daarmee worden voor een gokker alle legale goksites voor een half jaar geblokkeerd. Wie twijfelt over een aanpak kan ook contact opnemen met de leden van gebiedsteams die gespecialiseerd zijn in verslaafd gedrag. Kijk op hulp in nijkerk voor meer informatie over deze specialisten.

Het bericht Gokverslaving neemt toe verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.

Laat je helpen

Op 31 mei is het Wereld Niet Roken Dag. Voor als je dit later leest; alle 365 dagen per jaar zijn geschikt om te stoppen met roken. Van alle verslavingen wereldwijd is roken één van de allerlastigste. De overgrote meerderheid van de rokers in Nederland heeft al diverse pogingen gedaan om te stoppen. Vaak lukt dat pas na vijf pogingen of meer. Pogingen waarbij hulp in wordt ingeschakeld lukken veel vaker. Het goede nieuws is, dat er veel meer hulp beschikbaar is gekomen in de afgelopen jaren.

Hulp

Hulp vragen bij het stoppen met roken kan op vele manieren. Er zijn rookstoppoli’s, online programma’s en telefonische coaching. Ook huisartsen en de POH’s hebben programma’s om mensen stap voor stap te helpen. Veel van die programma’s worden betaald uit het basispakket van de ziektekostenverzekering.

Voor de volgende generatie

In Nijkerk wordt net als in de rest van Nederland gewerkt aan een rookvrije generatie. Niet beginnen met roken is veel gemakkelijker dan stoppen met nicotine. Ouders zijn nog altijd het belangrijkste rolmodel voor de kinderen. Dus als ouders stoppen met roken, dan is ook voor de kinderen een belangrijke stap gemaakt. Professionele hulp bij het stoppen met roken is gratis en effectief. Wij willen ouders, grootouders en andere volwassen uitnodigen om hulp bij stoppen met roken te overwegen.

Meer informatie

Op www.ikstopnu.nl vindt u alle informatie die u nodig heeft. En laten we eerlijk zijn, als we hulp vragen voor de reparatie van onze auto, het knippen van ons haar en het afsluiten van een hypotheek, waarom zou je dan geen hulp vragen voor stoppen met roken?

Het bericht Wereld niet roken dag verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.

Opnieuw beginnen

Mensen die behandeld zijn voor lachgasverslaving vallen veel vaker terug in het gebruik dan gebruikers van andere middelen. Soms beginnen ze alweer met gebruiken binnen een week nadat ze de kliniek verlaten hebben. Voor mensen die niet verslaafd zijn aan lachgas is het moeilijk voor te stellen, maar toch gebeurt het. Na veertien vaak moeilijke weken in een verslavingskliniek hebben verslaafde gebruikers eindelijk het gevoel dat ze opnieuw aan hun leven zonder verslaving gaan beginnen. Maar helaas binnen een week hebben sommige van hen het verslaafde gedrag alweer opgepakt.

Schade

Lachgas is op twee manieren schadelijk. Ten eerste zijn er de kleine en grotere ongelukken. Wie lachgas gebruikt is eventjes van de wereld. Het gevolg kan zijn: valpartijen met snijwonden of kneuzingen. Lachgasgebruik achter het stuur leverde in de afgelopen jaren nog grotere ongelukken op. Het tweede deel van de schadelijke gevolgen is de aantasting van zenuwen. Dat kan beginnen bij een wat irritant gevoel. En soms loopt het uit op een incomplete dwarslaesie. Gebruikers kunnen dan hun onderlichaam niet goed meer voelen en niet meer bewegen.

Je komt er gemakkelijk aan

Het feit dat lachgas niet verboden is, heeft twee nadelen. Handel in lachgas is onbeperkt en zelfs zonder vergunning. Dus ook jongeren die er niet naar op zoek zijn, worden er mee geconfronteerd in de horeca. Daarnaast leeft bij veel gebruikers de gedachte dat iets was in Nederland niet verboden is waarschijnlijk ook geen kwaad kan. Dat is een vergissing die snel wordt gemaakt.

Wat kunnen ouders doen?

Voor ouders, die zich zorgen maken over het lachgas gebruik van hun kinderen, is het verstandig om eerst te zorgen dat ze weten waar ze precies over praten. Daarnaast is het belangrijk om met uw kind in gesprek te zijn over lachgas gebruik. Vraag eens naar wat uw kinderen zien op straat en op social media en wat zij daar zelf over denken. Kijk voor meer informatie over lachgas op https://www.jellinek.nl/informatie-over-alcohol-drugs/drugs/lachgas/

Het bericht Lachgas, daar kom je moeilijk van af! verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.

‘Als je dronken bent moet je na gaan denken’

Als mensen een paar biertjes te veel op hebben, dan zouden ze de auto moeten laten staan. Maar goed nadenken lukt vaak niet bij mensen die aangeschoten zijn. Je moet dus eigenlijk andersom plannen: eerst nadenken hoe je thuiskomt en dan pas alcohol drinken.

Vooruitgedacht? Thuisgebracht!

Jongerenwerkers in de regio willen jongeren en ouders bewust maken van de risico’s van alcohol drinken zonder planning van een Bob of taxi. Daarom hebben ze filmpjes gemaakt.

Het bericht Filmpjes over ‘Bob’ verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.

Het belangrijkste effect van het verbod is echter het signaal wat er van uit gaat naar jongeren. Velen dachten dat als een middel niet is verboden, het ook niet erg gevaarlijk kon zijn. Nu het middel verboden is, verdwijnt die redenatie over dit zeer verslavende middel.

Heb je vragen over 3MMC kijk dan op deze site wie je kan helpen die vragen te beantwoorden.

Lees meer: https://www.ad.nl/binnenland/omstreden-designerdrug-3-mmc-nu-officieel-verboden-dit-spul-is-gevaarlijk-blijf-ervan-af~a8157444/

Het bericht 3 MMC Verboden! verscheen eerst op Alcohol en Drugs Nijkerk.